Sức Khỏe Vang N01

Nhưng trước khi cuống cuồng lo sợ, bạn có thể cần tham khảo những thông tin hữu ích sau: dịch tiết âm đạo màu nâu khi nào là bình thường và khi nào là dấu hiệu bạn cần đi khám bác sĩ ngay. Chính xác thì dịch tiết âm đạo là gì? Về cơ bản, dịch tiết âm đạo – hay còn gọi là khí hư – là chất có dạng nhày do các tuyến trong cổ tử cung và thành âm đạo tiết ra. Dịch tiết giúp âm đạo sạch sẽ, khỏe mạnh bằng cách cuốn trôi tế bào chết khỏi thành niêm mạc. Nó cũng cung cấp chất bôi trơn để bảo vệ âm đạo khỏi bị nhiễm trùng và ngứa. Về cơ bản, dịch tiết âm đạo – hay còn gọi là khí hư – là chất có dạng nhày do các tuyến trong cổ tử cung và thành âm đạo tiết ra. Dịch tiết tại sao lại có màu nâu? Chúng ta đã quen với suy nghĩ rằng thứ chất màu trắng như màng nhày hay dịch tiết trong mới là bình thường. Và thực sự là như vậy. Nhưng dịch tiết âm đạo hoàn toàn có thể có nhiều màu khác nhau, cũng như độ đậm đặc khác nhau. Tất cả tùy thuộc vào việc bạn đang ở đâu trong chu kỳ kinh nguyệt của mình. Do đó,...

Theo đó, Dịch vụ Y tế Anh quốc (NHS), Cơ quan Y tế Công cộng Anh (PHE) và Viện Sức khỏe và Chăm sóc ưu việt Anh (NICE) khuyên những người bị ho nên mua một lọ mật ong thay vì yêu cầu bác sĩ kê đơn thuốc.  Các chuyên gia ngày càng lo lắng về việc các bác sĩ thường xuyên kê toa thuốc kháng sinh để điều trị ho và cảm cúm, trong khi điều này thật sự không cần thiết. Việc sử dụng quá mức các loại thuốc này góp phần tạo điều kiện cho các siêu vi khuẩn phát triển, từ đó làm cho việc điều trị trở nên khó khăn hơn - do chúng sẽ làm cho kháng sinh trở nên kháng thuốc trong điều trị các bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng hơn. Tiến sĩ Tessa Lewis của NICE, cho biết: "Theo quan điểm của Viện, dùng một thìa mật ong hoặc pha mật ong với nước chanh là một bước điều trị tốt mà một người có thể tự điều trị khi ho. Mật ong là một phương thuốc tự nhiên đã được thử nghiệm qua nhiều năm. Một thí nghiệm cho thấy mật ong có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng và tần suất ho sau 1 ngày nhưng không có ảnh hưởn...

Theo HLV Nguyễn Thị Kim Anh (Bình Phước), khi nói về việc ăn kiêng giảm cân, rất nhiều học viên của cô đã vô cùng e ngại không dám tập luyện. Họ luôn bị bó buộc trong suy nghĩ phải ăn uống kham khổ, uống những thứ đồ nhạt thếch để ép cân… Nhiều người còn không dám ăn trứng vì sợ thực phẩm bổ dưỡng này có khả năng tăng cân. HLV Kim Anh hướng dẫn một số thực đơn giảm cân với trứng để vừa ăn lành mạnh vừa giúp cơ thể giảm cân. Thực tế thì ăn để giảm cân đúng cách, giúp bạn đốt mỡ tăng cơ hiệu quả nhất khi tập gym lại không khó khăn đến vậy. Thậm chí vị huấn luyện viên này còn đặt câu hỏi ngược lại "ai bảo ăn kiêng là khổ". Chính bởi lẽ đó, hôm nay. HLV Nguyễn Thị Kim Anh sẽ gửi tới chúng ta 15 thực đơn giảm cân với trứng. Nếu bạn không biết phải ăn trứng như thế nào, kết hợp với những thức ăn gì để giảm cân hiệu quả thì hãy lưu lại ngay nhé! Trứng luộc lòng đào rất bổ dưỡng ăn kèm tôm hấp, đậu ván, rau cải, lặc lè - tất cả ở dạng luộc sẽ tạo nên một bữa ăn ngon miệng, đủ dưỡng c...

Bảo vệ nụ cười trắng sáng cho bé là mong mỏi thường trực của mọi bà mẹ. Vì vậy, họ thường áp dụng các phương pháp như đánh răng cho con đều đặn hằng ngày, hạn chế trẻ ăn đồ ngọt, quà vặt. Dù vậy, thực tế là, nhiều trẻ được mẹ chăm sóc cẩn thận vẫn mắc các bệnh răng miệng như sâu răng, nướu, viêm… Nguyên nhân thường thấy là do các mẹ chưa thực sự hiểu về đường – một trong những tác nhân quan trọng ảnh hưởng trực tiếp tới việc chăm sóc răng cho trẻ. Dưới đây chính là những sự thật bất ngờ mà mẹ cần phải biết để bảo vệ nụ cười rạng rỡ, tự tin cho con:

Đông trùng hạ thảo – dược liệu quý bồi bổ sức khỏe Từ lâu, Đông trùng hạ thảo (ĐTHT) đã nổi tiếng khắp thế giới là một loại thuốc quý với tác dụng bồi bổ sức khỏe, chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ… và đặc biệt là cải thiện đời sống tình dục cho cả nam và nữ. Ngày xưa chỉ có các vua chúa, giới quý tộc mới được dùng loại đông dược quý hiếm này. Ngày nay, tuy ĐTHT đã được sử dụng rộng rãi hơn nhưng nhiều người chỉ biết rằng đây là vị thuốc quý hiếm và đắt đỏ chứ không nắm rõ nó có đặc điểm như thế nào, chứa các thành phần gì và phải sử dụng thế nào để phát huy triệt để tác dụng. Nhờ cấu tạo đặc biệt, được sinh ra từ sự kết hợp giữa động vật và thực vật, chính vì vậy đã tạo nên sự quý hiếm của chúng mà không phải ai cũng được nhìn thấy và thưởng thức  Ngày nay, theo các nhà nghiên cứu khoa học cho biết khoa học hiện đã khám phá cơ chế hoạt động sinh học quan trọng mà các thành phần dược liệu trong Đông Trùng Hạ Thảo mang lại. Các phân tích hóa học cho thấy trong sinh khối của Đông Trùng...

Ireland Baldwin (sinh năm 1995) hiện là người mẫu kiêm diễn viên có nhiều tiềm năng ở xứ cờ hoa. Ireland Baldwin là con gái của ngôi sao điện ảnh Alec Baldwin. Ở tuổi 22, Ireland Baldwin ở hữu vẻ đẹp rực lửa, cuốn hút và gợi cảm. Người đẹp hiện đang là người mẫu và gương mặt đại diện cho khá nhiều nhãn hiệu nổi tiếng. Ireland Baldwin sở hữu chiều cao gần 1,8m và gương mặt xinh đẹp, gợi cảm. Dù nhận được nhiều lời khen ngợi từ người hâm mộ và một sự nghiệp hứa hẹn ngày một nở rộ nhưng con gái của Kim Basinger và tài tử Alec Baldwin lại rất khiêm tốn khi khẳng định mình chỉ tập trung làm hết sức, không quá quan trọng việc giữ dáng đến nỗi tiêu cực. Vậy bí quyết giữ dáng giản đơn của cô nàng này là gì? Tập yoga để giữ dáng Vốn là người không quá quan trọng việc giữ dáng, Ireland Baldwin tìm đến yoga như một cách để giải tỏa stress, cải thiện mọi thứ từ bên trong ra ngoài. Người đẹp cho rằng, cuộc sống là một chuỗi ngày tươi đẹp nhưng thật sự rất ngắn ngủi, do đó, tìm kiếm một bộ môn tập l...

Đó là trường hợp của em T.H.S. (14 tuổi, ngụ tỉnh Tây Ninh). Ít ngày trước, S. đến nhập viện tại Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM (BV ĐHYD) theo lịch hẹn để thực hiện phẫu thuật điều trị bệnh thông liên thất bẩm sinh (một phẫu thuật ở tim). Trong thời gian chờ phẫu thuật tim, S. xuất hiện triệu chứng đau bụng âm ỉ quanh rốn liên tục, thỉnh thoảng kèm buồn nôn, không sốt.  Hình ảnh nội soi gắp dị vật cho bệnh nhân. Bị bệnh tim nhưng suýt chết vì... tăm Bệnh nhân S. cho biết, em thấy những dấu hiệu này đã xuất hiện trước đó một tuần, nhưng vì nghĩ rằng mình bị đau dạ dày nên đã tự ý mua thuốc uống.  Chia sẻ thêm về thói quen ăn uống, S. cho biết rằng mình có thói quen ăn nhanh, nuốt vội mà thường không nhai. Đặc biệt, em còn rất hay ngậm tăm sau khi ăn. Tiến hành chụp CT-scan ổ bụng cho người bệnh, các bác sĩ khoa Ngoại Tiêu hóa của BV phát hiện một chiếc tăm dài khoảng 6cm đâm thủng ruột non, tạo khối áp xe trong ổ bụng. Lúc này S. lờ mờ cho rằng mình nuốt phải tăm...